Mangiare è una cosa bella ed è prima di tutto nutrimento vitale per il nostro corpo. È l’unica possibilità che abbiamo per permettere a noi stessi di vivere quotidianamente con la giusta energia, i nostri impegni e le nostre emozioni. Per chi fa sport, a maggior ragione, il cibo rappresenta un fondamentale indispensabile per allenarsi e giocare bene.
Andare in palestra ed allenarsi per ore senza la giusta energia per eseguire il proprio fondamentale d’attacco o di difesa è uno sforzo inutile. Ci aiuteranno, in questa giornata di formazione e di cucina organizzata per le ragazze dell’15 F. dell’ U.S Castelnuovo Rangone, la specialista in Nutrizione, Chimica e Tecnologie Alimentari Chiara Mezzetti e lo chef Luca Rosini del ristorante “Lo Stallino” di Castelnuovo Rangone.